ΥΓΕΙΑ

Σύμφωνα με μία αμερικανική μελέτη, οι αισιόδοξες γυναίκες διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και θανάτου. Μάλιστα, η πιο πρόσφατη μελέτη από ερευνητές των ΗΠΑ…

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν μια ορμόνη που μιμείται την επίδραση που έχει στο σώμα μας η άσκηση και η γυμναστική, επιτρέποντας ακόμη και στους χειρότερους…

Και μια από τις βασικές παραμέτρους είναι το ροχαλητό που δεν αφήνει ούτε εσάς ούτε τους/τις συντρόφους σας να το απολαύσουν. Ένα από τα…

Νέα έρευνα: όσο λιγότερο κοιμόμαστε τόσο περισσότερο τρώμε Οι συνήθειές μας σε σχέση με τον ύπνο ενδέχεται να σχετίζονται και με το πόσο τρώμε,…

Το έχεις ακούσει ένα εκατομμύριο φορές: Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνεις υγιής είναι να τρως τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα…

Η αγάπη και ο έρωτας είναι πανέμορφα συναισθήματα που μας γεμίζουν με χαρά και εκπλήρωση. Απ’ότι φαίνεται όμως, έχουν ευεργετική επίδραση και στην υγεία…

Μέχρι τώρα έχετε ίσως ακούσει ότι η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και διαβήτη. Αλλά ίσως δεν γνωρίζατε ότι το επιπλέον βάρος μπορεί…

Ως αντισύλληψη ορίζεται η προληπτική εφαρμογή τεχνικών με άμεσο στόχο την αποφυγή μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Η αντισύλληψη δεν αρκεί να γίνεται από τον ένα…

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μια μεγάλη στεναχώρια επηρεάζει τόσο πολύ τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας έτσι την ευκαιρία σε επικίνδυνα μικρόβια…

Όλοι χρειάζεται να κάνουμε αρκετές φορές το χρόνο αποτοξίνωση για να καθαρίσουμε τον οργανισμό μας από τις περιβαλλοντικές, διατροφικές και φαρμακευτικές τοξίνες. Εκτός όμως…