ΥΓΕΙΑ

Happy-Woman

Κι όμως, οι αισιόδοξες γυναίκες ζουν περισσότερο! 

By

Σύμφωνα με μία αμερικανική μελέτη, οι αισιόδοξες γυναίκες διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου και θανάτου. Μάλιστα, η πιο πρόσφατη μελέτη από ερευνητές των ΗΠΑ…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια
shutterstock47764063

Πως θα ήταν το σώμα μας αν υπήρχε ένα χάπι που θα μας γύμναζε;

By

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν μια ορμόνη που μιμείται την επίδραση που έχει στο σώμα μας η άσκηση και η γυμναστική, επιτρέποντας ακόμη και στους χειρότερους…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια
purple-grapes-1024x768

Φρόντισε την υγεία σου: 8 τροφές που μπορούν να σε βοηθήσουν!

By

Το έχεις ακούσει ένα εκατομμύριο φορές: Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνεις υγιής είναι να τρως τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια
photo_833_8505811

Η στενοχώρια βλάπτει σοβαρά την υγεία μας.

By

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως μια μεγάλη στεναχώρια επηρεάζει τόσο πολύ τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας έτσι την ευκαιρία σε επικίνδυνα μικρόβια…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια
12925880694_c3a611c1e1_b-1024x775

Μάθετε πως μπορείτε να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας. 

By

Όλοι χρειάζεται να κάνουμε αρκετές φορές το χρόνο αποτοξίνωση για να καθαρίσουμε τον οργανισμό μας από τις περιβαλλοντικές, διατροφικές και φαρμακευτικές τοξίνες. Εκτός όμως…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια