ΥΓΕΙΑ

diet-food-tape

Αντικαταστήστε τα αντιβιοτικά με φυσική διατροφή

By

Ο Αλεξάντερ Φλέμινγκ, που ανακάλυψε την πενικιλίνη, μας προειδοποίησε σχεδόν πριν από μία δεκαετία, ότι η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών θα είχε ως αποτέλεσμα τη…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια
portokali-amugdala

Τροφές-πηγές ασβεστίου, πέρα από τα γαλακτοκομικά

By

Ναι, είναι αλήθεια. Το γάλα και τα γαλακτοκομικά, αποτελούν σημαντικότατες πηγές ασβεστίου, το οποίο βοηθά στην οικοδόμηση των οστών και των δοντιών. Αυτό το…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια
pegasus_LARGE_t_209761_105962136

Το αβοκάντο καταπολεμά τις ασθένειες και εξισορροπεί τις ορμόνες

By

Πολλοί διατροφολόγοι θεωρούν το αβοκάντο, το οποίο φύεται στην περιοχή που εκτείνεται από τα κεντρικά υψίπεδα του Μεξικού μέχρι την ακτή του Ειρηνικού της…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια
cross-660

Γιατί βοηθάει τον οργανισμό το να λύνουμε σταυρόλεξα;

By

Επιστήμονες από το Ινστιτούτο για τη νόσο Αλτσχάιμερ στις ΗΠΑ, διαπίστωσαν ότι κάποιες δραστηριότητες που χρειάζεται να δουλέψει το μυαλό και οι νοητικές λειτουργίες,…

Διαβαστε εδω τη συνεχεια